Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2018
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57 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1263 kcal
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Fett: 54,88g | Eiw: 35,78g | Kohlh: 155,31g.
Frühstück: Oatmeal Instan, Indomilk Susu Bubuk Full Cream. Mittagessen: Indomilk Susu Bubuk Full Cream, Quaker Quickcook Oatmeal, Cap Cay Kuah. Abendessen: Telur Rebus. Snacks/Sonstiges: Oatmeal, Tango Wafer Vanilla. mehr...
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konstantes Gewicht
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herdanher's Gewichtsverlauf
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