Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2018
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87,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1941 kcal
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Fett: 82,82g | Eiw: 75,25g | Kohlh: 225,52g.
Frühstück: Poires, Brin de Jour Forme Flakes Chocolat Noir. Mittagessen: McDonald's Coca-Cola Zero (Moyenne), McDonald's Mcflurry Amandes & Nuts, McDonald's Frites (Moyenne), McDonald's 280 Original. Abendessen: Gerlinéa Milk Shake. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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