Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2018
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67,5 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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448 kcal
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Fett: 14,39g | Eiw: 26,34g | Kohlh: 50,69g.
Frühstück: Canela, Tofu Blando, DIA Copos de Avena, Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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 Kommentare
26 Jan 18 vom Mitglied: mexidelaiglesia
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Gracias Mexi! Lo cierto es que hace mucho que no me peso porque he dejado de preocuparme tanto por el número que marca la báscula. Aunque parece que no bajo de peso, me siento bastante menos hinchada, sobre todo noto mi tripa bastante plana y mis piernas más duritas gracias al Zumba, y eso es lo que importa :)
26 Jan 18 vom Mitglied: BeckGg
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Felicidades x los progresos y por dejar de lado la báscula :P.
Ánimo! :)
26 Jan 18 vom Mitglied: johnybd
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Te felicito por dejar la báscula. Ojalá yo pudiera. Es mi amiga, mi indicadora de retenciones de líquido, mi chivato de que algo puede ir mal. En el caso de estar sano, es una tontería
26 Jan 18 vom Mitglied: mexidelaiglesia
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