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BeatrizMel
Notizen
26 Jan 18
BeatrizMel's Notizen, 26 Jan 18
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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2018
93,6 kg
Bisher verloren:
11,7 kg
.
Still to go:
33,6 kg
.
Diät befolgt: Recht gut.
Diätkalender ansehen
, 26 Januar 2018:
102 kcal
Fett: 4,80g | Eiw: 6,00g | Kohlh: 8,70g.
Snacks/Sonstiges:
Batavo Iogurte Natural Integral.
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2444 kcal
Bewegung:
Wandern - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden.
mehr...
Verlust von 0,8 kg pro Woche
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