Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2018
|
92,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3849 kcal
|
Fett: 179,63g | Eiw: 221,98g | Kohlh: 351,37g.
Frühstück: Куриное Филе, Помидоры Черри, Хурма Сушеная, Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Яичный Желток, Яичный Белок. Mittagessen: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Goodman Говядина Филе-Миньон. Abendessen: Медовик, Хинкали, Мясновъ Люля-Кебаб из Баранины. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Pavel Snimschikov's Gewichtsverlauf
|