Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2018
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71,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1283 kcal
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Fett: 68,29g | Eiw: 61,67g | Kohlh: 107,80g.
Frühstück: Каждый День Хлебцы Ржаные, Каждый День Паштет из Гусиной Печени, Авокадо Авокадо, Кофе с Молоком и Сахаром, Круассан. Mittagessen: Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Рисовый Суп с Курицей, Балтийский берег Скумбрия Слабосоленая. Abendessen: Курица с Овощами. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Яблоко Красное. mehr...
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Verlust von 2,4 kg pro Woche
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JaneLik's Gewichtsverlauf
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