Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2010
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108,9 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 27,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2174 kcal
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Fett: 86,08g | Eiw: 87,12g | Kohlh: 264,20g.
Frühstück: farmland cubed ham, scrambled eggs. Mittagessen: white chocolate chip cookie. Abendessen: rolls bake, garlic mashed potato, carrots. Snacks/Sonstiges: Warm Delights - raspberry chocolate, strawberries. mehr...
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4412 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 40 Minuten, Gartenarbeit (Gartenbau) - 5 Stunden, Ruhen - 10 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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