|
體值肪：44.3
代謝率：1441
BMI:30.6
|
70,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 20,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1501 kcal
|
Fett: 40,88g | Eiw: 76,88g | Kohlh: 216,29g.
Frühstück: 燕麥（即食，乾，濃縮）. Mittagessen: 雞翼, 冬粉. Abendessen: 雞湯, 虱目魚肚, 炒高麗菜, 花椰菜, 白飯. Snacks/Sonstiges: 柑橘, 蘋果（去皮）, 萬歲牌 堅果, 豬肉脯, 香蕉. mehr...
|
|
1957 kcal
|
Bewegung:
Cardio - 34 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 26 Minuten, Schlafen - 10 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
希望能瘦身成功's Gewichtsverlauf
|