Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2018
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72,9 kg
Bisher verloren: 18,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1174 kcal
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Fett: 52,26g | Eiw: 97,26g | Kohlh: 86,18g.
Frühstück: Яйцо (Целое), Домик в деревне Кефир 1%, Изолят Соевого Белка, Овсяные Отруби, Магнит Банан. Mittagessen: Болгарский Перец, Огурец (без Кожуры), Гречка Отварная, Свинина Запеченая. Abendessen: Щавелевый Суп. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Яблоко Красное . mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Lese4ka1992's Gewichtsverlauf
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