Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2018
87,3 kg Bisher verloren: 4,7 kg.    Still to go: 2,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 Januar 2018:
1371 kcal Fett: 52,60g | Eiw: 55,48g | Kohlh: 168,33g.   Frühstück: Brin de Jour Forme Flakes Chocolat Noir. Mittagessen: Pain, Camembert, Purée de Tomate, Crevette, Riz Basmati (Cuit), Pommes Pink Lady. Abendessen: Gerlinéa Milk Shake, Côte d'Or Chocolat au Lait, Royco Délice à la Forestière, Monique Ranou Knacki. Snacks/Sonstiges: Senseo Choco Break. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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