Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2018
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78,4 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 23,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1008 kcal
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Fett: 35,56g | Eiw: 43,15g | Kohlh: 28,32g.
Frühstück: Овсяная Каша на Воде, Семена Льна. Mittagessen: Вино Красное Сухое, Премия Сыр Голландский, Салат Овощной с Маслом. Abendessen: Курица Голень Варенная ✅, Премия Сыр Голландский, Вино Красное Сухое. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Juls_tri's Gewichtsverlauf
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