Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2018
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67,7 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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441 kcal
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Fett: 14,85g | Eiw: 11,91g | Kohlh: 66,85g.
Frühstück: Alnatura Pflaumenmus, Nutella Nutella, Aldi Mehrkornbrötchen. Mittagessen: Gurkensalat, Ofenkartoffel (Schale gegessen), Kohlrabi, Rotkohl. Snacks/Sonstiges: Apfelkuchen. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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biakanbo's Gewichtsverlauf
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