Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2018
|
78,5 kg
Bisher verloren: 39,6 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
793 kcal
|
Fett: 32,03g | Eiw: 59,06g | Kohlh: 60,87g.
Frühstück: Lucerne Salted Caramel creamer, Boiled Egg, Coffee (Brewed From Grounds). Abendessen: Beef Chuck (Mock Tender Steak, Trimmed to 1/4" Fat), White Potatoes (Flesh and Skin), Kraft Natural Finely Shredded Triple Cheddar Cheese, Kraft Tangy Bacon Catalina Salad Dressing, Nature Sweet Cherub Tomatoes, Fresh Express Garden Salad, Boiled Egg. Snacks/Sonstiges: Bananas. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kmkjmomma's Gewichtsverlauf
|