Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2018
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56,2 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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898 kcal
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Fett: 46,48g | Eiw: 95,38g | Kohlh: 17,26g.
Frühstück: Nestlé Creme de Leite, Café. Mittagessen: Kiwi, Sadia Moela de Frango, Tomates, Alface. Abendessen: Ovo Cozido, Peito de Frango. Snacks/Sonstiges: Lowçucar Gelatina , Nestlé Creme de Leite, Nestlé Creme de Leite. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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thay.ibanez's Gewichtsverlauf
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