Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2018
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58,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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995 kcal
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Fett: 12,40g | Eiw: 72,30g | Kohlh: 148,50g.
Frühstück: マイプロテイン 加水分解ホエイプロテイン, H+Bライフサイエンス 粉飴顆粒(30g). Mittagessen: セブンイレブン 特製親子丼. mehr...
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Verlust von 1,7 kg pro Woche
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