Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2018
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95,3 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 14,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2001 kcal
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Fett: 56,28g | Eiw: 115,01g | Kohlh: 260,99g.
Frühstück: Blue Diamond Almond Breeze Almond Coconut Blend Milk, Cascadian Farm Organic Cinnamon Crunch Cereal. Mittagessen: Chicken Sandwich with Spread. Abendessen: Chicken Breast, Market Pantry California Blend Broccoli, Cauliflower & Carrots, Dirty Rice. Snacks/Sonstiges: Great Value Frozen Red Raspberries, Orville Redenbacher's Gourmet Popping Corn Original. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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jamesloseweight's Gewichtsverlauf
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