cibeleoasis's Notizen, 29 Jan 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2018
69,7 kg Bisher verloren: 31,4 kg.    Still to go: 8,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 Januar 2018:
909 kcal Fett: 48,71g | Eiw: 69,86g | Kohlh: 44,75g.   Frühstück: Ovo Cozido, Café. Mittagessen: Arroz Branco (Cozido), Aurora Linguiça Toscana. Abendessen: Vigor Leite Fermentado, Aurora Presunto, Président Queijo Mussarela, Omelete ou Ovos Mexidos. mehr...
Verlust von 13,3 kg pro Woche



     
 

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