Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2018
|
121,9 kg
Bisher verloren: 15,1 kg.
Still to go: 39,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1923 kcal
|
Fett: 90,64g | Eiw: 109,89g | Kohlh: 168,29g.
Frühstück: Чай, Царицыно Колбаса, KDV Джетс Батончик, Омлет или Яичница. Mittagessen: Рот Фронт Батончики Шоколадно-Сливочный Вкус, KDV Джетс Батончик, Котлеты из Куриной Грудки, Макароны Отварные. Abendessen: Рот Фронт Батончики Шоколадно-Сливочный Вкус, Янтарь Сыр Плавленный, Белый Хлеб, ВкусВилл Навага Жареная. Snacks/Sonstiges: Коровка из Кореновки Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике, Мандарины. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Kostacurt86's Gewichtsverlauf
|