Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2018
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60,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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425 kcal
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Fett: 6,82g | Eiw: 15,51g | Kohlh: 78,46g.
Frühstück: Hornimans Manzanilla. Mittagessen: Hacendado Brocoli para Vapor, Angel Manero Acelga al Natural, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua). Abendessen: Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Hacendado Brocoli para Vapor, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua). mehr...
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1801 kcal
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Bewegung:
Spinning - 45 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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mariajoseromero's Gewichtsverlauf
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