Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2018
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80,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1543 kcal
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Fett: 64,05g | Eiw: 50,51g | Kohlh: 196,26g.
Frühstück: Pain aux Céréales, Monoprix Beurre Doux, Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Miel. Mittagessen: Jordans Spécial Muesli, Sucre Brun, Le Petit Basque Yaourt Velouté au Lait de Brebis, Tartare Marque Ail et Fines Herbes, Baguette, Charal Steak Haché 15%, Monoprix Beurre Doux, Pâtes (Cuites). Snacks/Sonstiges: Gâteau au Chocolat (avec Glaçage au Chocolat). mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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lacad201511's Gewichtsverlauf
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