Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2018
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78 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 23 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1116 kcal
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Fett: 14,80g | Eiw: 38,93g | Kohlh: 68,55g.
Frühstück: Roshen Shooters Tequila Sunrise, Семена Льна. Mittagessen: Овощной Суп на Кур Бульоне с Мексиканской Смесью, Хлібці Удальці Хлебцы Ржаные. Abendessen: Имбирный Эль, Fresh Shot Настойка Фреш Шот Дыня, Водка, Море Пива Вяленая Конина, Курица Голень Варенная ✅. Snacks/Sonstiges: Галичина Кефир Нежирный, Грейпфрут. mehr...
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konstantes Gewicht
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Juls_tri's Gewichtsverlauf
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