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體值肪：44.6
代謝率：1438
BMI:30.4
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70,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 20,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1014 kcal
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Fett: 18,24g | Eiw: 51,47g | Kohlh: 169,15g.
Frühstück: 燕麥（即食，乾，濃縮）. Mittagessen: 雞翼, 茄子, 花椰菜, 白飯. Abendessen: 罐頭三文魚, 愛之味 脆瓜, 花椰菜, 稀飯. Snacks/Sonstiges: 燒餅, 芭樂, 蘋果（去皮）, 柑橘. mehr...
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1740 kcal
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Bewegung:
Cardio - 4 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 56 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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希望能瘦身成功's Gewichtsverlauf
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