Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2018
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59 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1154 kcal
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Fett: 43,57g | Eiw: 76,33g | Kohlh: 119,93g.
Frühstück: Одари Сливочный Плавленный Сыр, Молоко (Цельное Молоко), Яйцо Куриное, Сухие Семена Чиа, Ядринмолоко Снежок. Mittagessen: Президент Творог, БИС Паста Соевая со Вкусом Грибов, Алтайская Сказка Хлопья 9-Ти Злаковые, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сладкий Красный Перец. Snacks/Sonstiges: Ашан Киви. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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Ezhovva's Gewichtsverlauf
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