Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2018
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54,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1310 kcal
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Fett: 53,17g | Eiw: 34,83g | Kohlh: 180,79g.
Frühstück: Мёд, Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржаные Рижские. Mittagessen: Гречка Отварная. Abendessen: Творожная Масса, Fruttis Йогурт 5%, Жареная Курица (Кожу не Съедена), Лаваш Тонкий. Snacks/Sonstiges: Кофе с Сахаром, Красное Яблоко. mehr...
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konstantes Gewicht
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albini4's Gewichtsverlauf
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