Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2018
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86 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1189 kcal
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Fett: 58,73g | Eiw: 75,15g | Kohlh: 87,16g.
Frühstück: Kroger Low Fat Cottage Cheese, Fried Egg . Mittagessen: Great Value Romaine Lettuce, Red Sweet Pepper, Chicken Breast, Tomatoes. Abendessen: Spaghetti, Ground Beef (Cooked). Snacks/Sonstiges: Aquafina Water (16.9 oz), Nutella Hazelnut Spread, Cashew Nuts , Yogurt Chips, Giant Food Bananas (Large). mehr...
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2727 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Fahrrad, Biken) - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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buzilda's Gewichtsverlauf
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