Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2018
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71,3 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1074 kcal
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Fett: 24,52g | Eiw: 35,31g | Kohlh: 179,23g.
Frühstück: Kirschtomaten, Aldi Roggenvollkornbrot, Hallbauer Frischkäse, Banane, Lidl Haferflocken, Honig, K-Classic Milch 3,5%. Mittagessen: Gemischter Salat, Gekochte Linsen, Reis (Gekocht), Pizza Margherita. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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heno-titi's Gewichtsverlauf
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