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Geri dönüş hadi bakalım bu sefer inşallah👀
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73 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1231 kcal
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Fett: 52,46g | Eiw: 45,29g | Kohlh: 149,15g.
Frühstück: Rafadan Yumurta, Nescafe Cappuccino, Zeytin, Kiraz Domates, Salatalık, Keçi Peyniri, Eti Etimek. Mittagessen: Fırında Köfte. Abendessen: Domates Çorbası, Pirinç Pilavı, Zeytinyağlı Taze Fasulye. Snacks/Sonstiges: Çikolata, Torku Çikolatalı Süt, Hurma. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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fatsevmine's Gewichtsverlauf
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