Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2018
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72,1 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1648 kcal
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Fett: 142,18g | Eiw: 64,12g | Kohlh: 40,07g.
Mittagessen: Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais, Scala Requeijão Cremoso, Ovo Cozido. Abendessen: Sadia Mussarela, Requeijão, Ovo Cozido. Snacks/Sonstiges: Santa Helena Pasta Integral de Amendoim, Essential Nutrition Xilitol, Amêndoas, Sabor da Terra Semente de Chia, Amêndoas, Essential Nutrition Xilitol, Dr. Oetker Chocolate em Pó 70% Cacau, Jussara Creme de Leite, Sococo Coco Ralado, Trident Chiclete. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Re Lopes's Gewichtsverlauf
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