Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2018
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59,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2726 kcal
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Fett: 111,48g | Eiw: 125,82g | Kohlh: 324,74g.
Frühstück: Starbucks Café Mocha con Crema Batida (Grande), Crema de Leche, Rebanadas de Jamón, Yema de Huevo, Pan Dulce, Lechuga, Jitomate, Aceite de Oliva, Espinacas, Portales Queso Ricotta, Clara de Huevo. Mittagessen: Azúcar, Helado de Chocolate, Philadelphia Roll, Manzana, Salmón, Callos, Camarones, Sopa de Miso. Abendessen: Nestlé Chocolate Abuelita, Bové Leche Entera, Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate). Snacks/Sonstiges: Starbucks Café Mocha con Crema Batida (Grande). mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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katiabecerrakon's Gewichtsverlauf
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