Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2018
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118,5 kg
Bisher verloren: 13,1 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1781 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 50 Minuten, Radfahren (Fahrrad, Biken) - 30 Minuten, Hausarbeit - 1 Stunde, Google Fit - 21 Stunden und 40 Minuten. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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Ryan311's Gewichtsverlauf
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