Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2018
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46 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1905 kcal
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Fett: 32,75g | Eiw: 69,96g | Kohlh: 352,25g.
Frühstück: 찐고구마, 단감, 감, 귤, 이마트 꿀깨맛 고구마칩, 해태 아이비 (23g). Mittagessen: 단감, 찐고구마, 카레라이스, 배, 된장찌개, 대림선 김밥용 김, 귤. Abendessen: 백설기. Snacks/Sonstiges: 카누 카누 다크로스트 미니, 오미자차. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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