Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2018
84,8 kg Bisher verloren: 5,2 kg.    Still to go: 27,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 01 Februar 2018:
1250 kcal Fett: 113,64g | Eiw: 45,62g | Kohlh: 24,19g.   Frühstück: 咖啡, 椰子油, 奶油. Mittagessen: 楊桃, 美國芝士, 油炸豆腐, 奶油. Abendessen: 楊桃, 煎蛋, 油炸豆腐, 奶油. mehr...
Zunahme von 0,7 kg pro Woche



     
 

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