Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2018
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94,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1418 kcal
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Fett: 72,69g | Eiw: 57,24g | Kohlh: 142,52g.
Frühstück: Clementines, Gluten Free Bread, Fried Egg. Mittagessen: Potato French Fries, Tyson Foods Chicken Nuggets (4 Pieces), Olive Garden Garden-fresh Salad with Dressing. Abendessen: Sensible Portions Garden Veggie Straws - Sea Salt, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Homemade-Style Spaghetti Sauce with Beef or Meat. Snacks/Sonstiges: Apples. mehr...
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3155 kcal
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Bewegung:
Ballet - 1 Stunde, Schneeschaufeln - 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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kmh6418's Gewichtsverlauf
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