Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2018
|
57,2 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1311 kcal
|
Fett: 96,17g | Eiw: 89,91g | Kohlh: 19,61g.
Frühstück: Salatalık (Kabuklu), Kiraz Domates, Çerezya Ceviz İçi, Çerezya Kavrulmuş Kabak Çekirdeği, Marmarabirlik Marmarabirlik Olive Home, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta. Abendessen: Ev Yapımı Yoğurt, Tepsi kebabı. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
 Kommentare
|
Mimozakokusu's Gewichtsverlauf
|