Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2018
|
72,5 kg
Bisher verloren: 18,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1397 kcal
|
Fett: 55,74g | Eiw: 99,93g | Kohlh: 117,78g.
Frühstück: Савушкин Продукт Творожок Нежный, Олейна Подсолнечное Масло , Простоквашино Молоко 1,5%, Яйцо (Целое), Кукурузный Крахмал. Mittagessen: Первая Свежесть Куриная Грудка без Кожи. Abendessen: Простоквашино Сметана 15%, Томатный Соус, Помидоры, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Первая Свежесть Куриная Грудка без Кожи, Яйцо (Целое), Савушкин Продукт Творожок Нежный, Продуктовая Аптека Молоко Сухое Обезжиренное 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Кукурузный Крахмал. Snacks/Sonstiges: Магнит Манго, Активия Йогурт Питьевой со Злаками. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lese4ka1992's Gewichtsverlauf
|