Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2018
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64,4 kg
Bisher verloren: 15,1 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1418 kcal
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Fett: 55,16g | Eiw: 57,52g | Kohlh: 176,80g.
Frühstück: Salçalı Makarna. Mittagessen: Yaprak Sarma. Abendessen: Cacık, Izgara Tavuk, Bulgur Pilavı. Snacks/Sonstiges: Muz, Vanilyalı Pudingler. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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enessamed's Gewichtsverlauf
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