Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2018
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79,3 kg
Bisher verloren: 15,8 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1755 kcal
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Fett: 87,15g | Eiw: 87,70g | Kohlh: 130,95g.
Frühstück: Nueces, Hacendado Salvado de Avena, Activia Yogur Natural, Té Verde, Piña. Mittagessen: Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (Comiendo la Piel), Lombarda. Abendessen: Carrefour Polvoron Tradicional, Nestlé Chocolate con Leche , Verdifresh Dúo Canónigos + Rúcula , Lenguado Frito Apanado, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Vino Tinto de Mesa, Pan Blanco. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Gedekol's Gewichtsverlauf
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