Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2018
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54,8 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1767 kcal
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Fett: 59,46g | Eiw: 74,21g | Kohlh: 147,40g.
Frühstück: Чай Несладкий, Курага, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Кальмар тушеный, Рис Отварной. Abendessen: Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Огурец (с Кожурой), Солнечная Фазенда Руккола. Snacks/Sonstiges: К-Руока Салат с Языком и Овощами, Вино Пино Нуар, Победа Горький Шоколад 72% Какао, Лента Смесь Орехи + Сухофрукты, Победа Горький Шоколад 72% Какао, Умалат Сыр Сулугуни, Кофе с Молоком. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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evgenija_kuligina's Gewichtsverlauf
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