khlopkovvva's Notizen, 01 Feb 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2018
55,4 kg Bisher verloren: 5,1 kg.    Still to go: 0,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 01 Februar 2018:
922 kcal Fett: 35,77g | Eiw: 69,74g | Kohlh: 82,25g.   Frühstück: Авокадо Авокадо, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Мясновъ Булочка Пшеничная с Кунжутом. Mittagessen: Креветки (Вареные или на Пару), Шампиньоны Гриль, Американо, Овощи Гриль, Цукини, Суп Мисо. Abendessen: Сырники Домашние. mehr...
Verlust von 0,9 kg pro Woche



     
 

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