Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2018
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76,2 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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468 kcal
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Fett: 24,67g | Eiw: 28,04g | Kohlh: 34,49g.
Frühstück: Itambé Manteiga Extra com Sal, Cafezinho, Marilan Bolacha Cream Cracker. Mittagessen: Abobrinha Refogada, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura). mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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amandalonghair's Gewichtsverlauf
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