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體值肪：44.3
代謝率：1438
BMI:30.4
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70,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 20,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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811 kcal
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Fett: 29,52g | Eiw: 41,32g | Kohlh: 101,61g.
Frühstück: 燕麥（即食，乾，濃縮）. Mittagessen: 豆干, 滷蛋, 雞翼, 花椰菜, 白飯. Abendessen: 豬肉脯, 豆干, 茄子, 花椰菜, 稀飯. Snacks/Sonstiges: 芭樂, 蘋果（去皮）, 北田 蒟蒻糙米捲(蛋黃口味), 北田 蒟蒻糙米捲(蛋黃口味), 柑橘. mehr...
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2034 kcal
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Bewegung:
Cardio - 44 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 16 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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希望能瘦身成功's Gewichtsverlauf
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