Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2018
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73,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2160 kcal
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Fett: 94,28g | Eiw: 176,81g | Kohlh: 136,69g.
Frühstück: MyProtein Peanut Butter, Clarou Harina de Avena Sabor Brownie, Hacendado Claras de Huevo. Mittagessen: Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, HSN Sports Evowhey Chocolate, Hacendado Claras de Huevo, Paella. Abendessen: Hacendado Leche Entera, Delaviuda Trufas al Cacao, Filete de Añojo, Hacendado Ensaladilla Ultracongelada, Aceite de Oliva Extra Virgen, Calamares Plancha, Ensaladilla Rusa. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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ricardoferre's Gewichtsverlauf
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