Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2018
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53,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1725 kcal
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Fett: 46,64g | Eiw: 84,94g | Kohlh: 246,40g.
Frühstück: Nurture Avena Molida, Canela, Leche con Chocolate (Completa). Mittagessen: Quinoa (Cocida), Rústico Picada Mixta de Cerdo y Vacuno, Hacendado Guisantes Enlatados, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina). Abendessen: Pechuga de Pollo a la Plancha, Sobrasada, Pan Blanco. Snacks/Sonstiges: Pomelo, MyProtein Mantequilla de Cacahuete, Hacendado Pan de Molde Blanco, Pompadour Té Verde. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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cristinahb996's Gewichtsverlauf
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