Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2018
|
60,6 kg
Bisher verloren: 47,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1298 kcal
|
Fett: 44,35g | Eiw: 82,68g | Kohlh: 140,59g.
Frühstück: Schar Pane Casereccio Ai Semi Gluten Free, Galbani Mozzarella, Fage Total 0%, Eat Natural Buckwheat Toasted Muesli. Mittagessen: Nigiri Salmón, Sushi: Roll de Aguacate y Salmon. Abendessen: Casa Pons Pasas Sultanas, Verdifresh Dúo Canónigos + Rúcula, Viking Queso Para Ensalada, Rabanito, Gallo. Snacks/Sonstiges: Galbani Mozzarella, Uva, Starbucks Caffe Latte. mehr...
|
Verlust von 10,5 kg pro Woche
|
 Kommentare
ains, supongo que con la intervención y todo eso te habrá afectado, ánimo.
03 Feb 18 vom Mitglied: aryak6
|
mi báscula se debe estar volviendo loca
03 Feb 18 vom Mitglied: isaare
|
Jo si estoy zampado sin parar. Ayer desayuné tres veces, (en una de ellas pasé por McDonald's, otra un muffin casero con un café, otra muesli con cacao), comí carnaza acompañada de ensalada de fruta (aguacate, kiwi, miel!), merende tarta de queso, cené dos veces (sushi primero y pollo al curry después) y me marqué una recena de yogur griego con muesli... No sé qué más hacer
03 Feb 18 vom Mitglied: isaare
|
03 Feb 18 vom Mitglied: mexidelaiglesia
|
supongo que llevarás control médico ....que te dicen?
03 Feb 18 vom Mitglied: loregg07
|
si, igual son nervios y estrés y todo eso, no te alarmes ninte fuerces. ánimo
03 Feb 18 vom Mitglied: aryak6
|
Ánimo, estás recién intervenida!
03 Feb 18 vom Mitglied: pilar.caceres
|
intento estar tranquila, hoy paseo en familia y compras, la tarde va a ser de relax (espero). Seguramente sea una perdida de líquido puntual...
03 Feb 18 vom Mitglied: isaare
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|