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Bom dia! diminuir 0.5kg de sexta feira para sábado não tem preço. 60 gramas de carboidratos está dando certo.🍽️
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89,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 31,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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714 kcal
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Fett: 45,90g | Eiw: 36,54g | Kohlh: 42,73g.
Frühstück: Maranguape Requeijão Cremoso, Manteiga (com Sal), Trigale Pão de Castanha. Mittagessen: Pé de Galinha, Purê de Abóbora, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Snacks/Sonstiges: Castanhas de Caju. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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projetodisney's Gewichtsverlauf
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