Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2018
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59,3 kg
Bisher verloren: 16,7 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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697 kcal
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Fett: 27,49g | Eiw: 38,37g | Kohlh: 55,60g.
Frühstück: Peras, Tregar Leche Parcialmente Descremada. Mittagessen: Palanca, Aceite de Oliva Extra Virgen, Cebollas, Tomates, BC Mayonesa de Oliva, Uvas Pasas (sin Semillas). Abendessen: Quilmes Cerveza, Arvejas, Zanahoria, Zapallo Hervido, La Paulina Queso Cremoso, Huevo, Aceite de Oliva Extra Virgen. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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elro.fer's Gewichtsverlauf
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