northernmusician's Notizen, 03 Feb 18

Man. Deja vu. Should see the drop tomorrow.
94,3 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 7,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 03 Februar 2018:
2198 kcal Fett: 84,80g | Eiw: 198,95g | Kohlh: 162,12g.   Frühstück: Great Value Original Beef Jerky, Oranges, White Bread, Butter, Boiled Egg. Mittagessen: Chicken Breast, Pineapple, Noodles, Carrots, Butter, Cheddar Cheese, Egg. Snacks/Sonstiges: Driscoll's Raspberries, LeanFit Whey Protein Shake - Vanilla, 2% Fat Milk. mehr...
Zunahme von 1,3 kg pro Woche

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Kommentare 
Hey Bruce. Looking forward to it. 
03 Feb 18 vom Mitglied: chesgreen

     
 

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