Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2018
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64,6 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1280 kcal
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Fett: 40,42g | Eiw: 100,50g | Kohlh: 151,21g.
Frühstück: Арахис, Яблоко, Каша Пшенная на Молоке. Mittagessen: Пекинская Капуста, Гречка, Минтай Запечённый. Abendessen: Отруби, Кефир 2,5%, Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: President Творог 0%. mehr...
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konstantes Gewicht
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