Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2018
|
61 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
835 kcal
|
Fett: 10,84g | Eiw: 51,31g | Kohlh: 134,91g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Мёд, Каждый День Финики Сушеные, Вегетория Хлеб Пшенично-Ржаной "Чешский", Творожная Запеканка ПП. Mittagessen: Квашеная Капуста, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Abendessen: Хлеб Черный, Русский аппетит Горчица Русская, Зеленый Перец, Дайкон, Куриная Грудка Отварная. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|