Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2018
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55,6 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2212 kcal
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Fett: 79,04g | Eiw: 96,40g | Kohlh: 280,61g.
Frühstück: Обычные Блины. Mittagessen: Лимонад, Пицца с Сыром (36 см, Толстая Корочка). Abendessen: Три Корочки Сухарики "Семга с Сыром", Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Конфета. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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